Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1442 kcal
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Fat: 60.29g | Prot: 67.01g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pif Paf Presunto, Café, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango, Caldo de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Caldo de Mandioca, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Snacks/Other: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Melitta Café Tradicional Solúvel, Parmalat Leite Integral, Café, Polly Leite em Pó Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Vigor Margarina. more...
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Larissanv1988's Weight History
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