Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 79.12g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Ашан Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Огурец Свежий, Овсяноблин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Чай, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей, Щи. Dinner: Котлеты из Минтая, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Кофе с Молоком, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n11bikeeva's Weight History
|