Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1933 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 93.05g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Violife Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Бискотти, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Медовик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petr.klp's Weight History
|