Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 52.77g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Макароны Отварные, Филея Фарш Куриный. Lunch: Жизнь Март Жареный Рис с Курицей , Жизнь Март Жареный Рис с Курицей . Dinner: Жизнь Март Жареный Рис с Курицей . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSunnat's Weight History
|