Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
2370 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 71.11g | Carbs: 330.47g.
Breakfast: Льняные Семена, Брянский Мясокомбинат Салями Итальянская, Вареное Яйцо, Клевер Молоко 3,2%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Роллтон Пюре, Зеленый Чай. Dinner: Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина. Snacks/Other: Grow Food Овсяный Пирог С Брусникой И Шоколадом, Соевый Соус, Травяной Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiavinogradova95's Weight History
|