Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
749 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 36.29g | Carbs: 66.62g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сыр-Бор Сыр Российский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морозко Блины с Мясом Курицы, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Ашан Меренги Цветные, Магнит Батон Домашний Нарезной. Snacks/Other: Бастурма. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|