Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 72.38g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Атлантика Форель, Лента Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler, Вареное Яйцо, Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Snacks/Other: Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|