Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 61.55g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Ашан Меренги Витые, Кофе с Молоком, Сметанин Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Круглый Год Перец Сладкий, Помидоры, Белая Дача Салатный Микс, Global Village Булгур. Dinner: Три Правила Макарон Фисташковый, Перекресток Пирожок с Картошкой, Сэн Сой Фунчеза, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Курица в Сметане. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|