Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1834 kcal
|
Fat: 116.75g | Prot: 136.29g | Carbs: 64.08g.
Breakfast: Брокколи, Цветная Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Аланталь Сыр 45, Вареное Яйцо. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Farfor Томатный Соус, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Гулливер Куриные Отбивные в Сыре. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gancevica's Weight History
|