Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 66.76g | Carbs: 237.90g.
Breakfast: Яблоко, Orion Чокопай Манго, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Курскхлеб Слойка Анюта, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с мясом. Dinner: Курица Вареная, Мёд, Лето Близко Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|