Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
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58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2022:
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2098 kcal
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Fat: 62.09g | Prot: 120.64g | Carbs: 259.62g.
Breakfast: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Conad Riso Parboiled Integrale. Dinner: Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Pomodori Ciliegini, Vallericca Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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