Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 28.12g | Carbs: 110.07g.
Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Русский Хлеб Хлеб Паланга, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|