|
процесс пошёл
|
95.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 81.05g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкус Мил Салат из Цыпленка с Фасолью. Lunch: Гречка с куриными желудками в мультиварке, Сметана 15%, Грибной суп диетический. Dinner: Вкус Мил Омлет с Томатами Черри и Картофелем Бэби, Американский Сыр, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Вкус Мил Салат с Куриной Печенью и Печеным Яблоком. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evavin72's Weight History
|