Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 69.70g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Grante Сок Гранатовый, Иней Балык Сырокопчёный, Лента Авокадо Хаас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Сыр Творожный с Прованскими Травами. Lunch: Grante Сок Гранатовый, Помидоры Черри, Печеные Овощи, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Вишня , King Ананас Сушеный, Иней Шейка Сырокопченая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|