Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1581 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 130.12g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Лещ Вяленый, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Хурма, Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром. Lunch: Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 20%, Морковь, Батон Нарезной, Годекшурский Продукт Котлета Говяжья. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Черника, Станичные Арахис Жареный, Активия Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Minzalka's Weight History
|