Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 54.48g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Красная, Омлет с Молоком. Lunch: Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Метрополис Медовые 5 Слоев. Dinner: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Батон Нарезной, Черкизовский Сальчичон. Snacks/Other: Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuu:[160]'s Weight History
|