Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 92.86g | Carbs: 210.54g.
Breakfast: Livianta Шпинат, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ашан Помидор, Hard-Boiled Egg, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Индейка, Ашан Огурец. Dinner: Индейка, Ашан Огурец, Магнит Морковь Свежая, Livianta Шпинат, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лукас Груша, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hifagrin's Weight History
|