Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 52.14g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Funky Food Поке с Семгой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prime Star Свекольник, Мясной Гастроном Шашлык из Куриной Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|