Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 69.42g | Carbs: 61.12g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Помидоры. Lunch: Щи со Свининой. Dinner: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Творог, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Бастурма, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|