Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 94.79g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Три Короны Пармезан Янг, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Лето Ореховая Смесь, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMiGo's Weight History
|