Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
586 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 29.42g | Carbs: 44.75g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Акконд Шоколад Тёмный 52% Какао, Ленивая Овсянка. Lunch: Овсяные Блинчики. Dinner: Сметана 20%, Круглый Год Перец Сладкий, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|