Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
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87.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2022:
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948 kcal
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Fat: 55.08g | Prot: 66.07g | Carbs: 39.84g.
Breakfast: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Wasa Pan Wasa Fibra, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Nuez Mondada. Lunch: Entrecot, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Nuez Mondada, Manzana Verde, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Snacks/Other: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Pastoret Kéfir Desnatado. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Bellamussa's Weight History
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