Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
71 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1917 kcal
|
Fat: 126.15g | Prot: 88.61g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: SPAR Салат Мясной с Фасолью, Красный Октябрь Аленка. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Троекурово Наггетсы, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Green Ray Томатная Паста. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina28031992's Weight History
|