Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
302 kcal
|
Fat: 12.69g | Prot: 14.75g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Зеленый Перец, Магнит Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жито Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|