Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 95.60g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Valio Сыр Ольтермани 17%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Вареное Яйцо, Магуро Тунец Натуральный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|