Elvina;)'s Journal, 25 Nov 22

Elvina;)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ходьба 40 мин.

79.2 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 25.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2022:

1574 kcal

Fat: 85.68g | Prot: 34.32g | Carbs: 183.32g. Breakfast: Nut N Go Миндальный Батончик. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Ароматы Жизни Масло Льняное, Свекла Вареная. Dinner: Караван Сочник с Творогом , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Глобус Хурма, От Мартина Семечки Отборные. more...

1985 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elvina;)'s Weight History

View Complete History

Elvina;)'s Journal, 25 Nov 22

Submit a Comment

Elvina;)'s Weight History