Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1762 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 49.57g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Хайнц Соус Шоколадный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Икра Красная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Калина Малина Селедка под Шубой, Бублик, Малика Колбаса Полукопченая с Сыром. Snacks/Other: Vici Нерка Холодного Копчения, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Timmermans Пиво Вишневое, Шикари Салат с Морепродуктами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|