Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 35.84g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный, Русский Свиток Трубочка Пломбир, Махеевъ Джем Малиновый , Овсяные Блинчики, Тавр Сосиска Ганноверская. Dinner: Love Is Жевательная Конфета. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuu:[160]'s Weight History
|