Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
83 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
2644 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 65.75g | Carbs: 312.87g.
Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Bombbar Кокосовая Паста , Мандарины, Суп Куриный с Картофелем, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Хамовники Пиво Пильзенское, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Coffee Like Флет Уайт, Мандарины. Dinner: Сила Традиции Клубника, Хамовники Пиво Пильзенское, Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|