Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 35.38g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Льняное Масло, Кабош Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Жизнь Март Котлеты Домашние из Телятины и Свинины с Рисом Карри и Овощами , Овощное Рагу, Гороховый Суп, Вода. Lunch: Варенье, Чай, Жизнь Март Котлеты Домашние из Телятины и Свинины с Рисом Карри и Овощами , Семья Довольна Смесь Овощная "Овощи по-Деревенски", Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|