Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
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82 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1301 kcal
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Fat: 66.74g | Prot: 73.26g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Frimesa Presunto Fatiado, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Danubio Cream Cheese Light. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese. Snacks/Other: Pão Francês, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina sem Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brigadeiro de Colher, Hellmann's Maionese, Frimesa Hambúrguer, La Violetera Castanhas do Pará. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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juliarafaela03's Weight History
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