Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
630 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 48.63g | Carbs: 44.58g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|