Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 42.24g | Carbs: 188.92g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Папа Может Сервелат Чесночный, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Шаурма. Snacks/Other: Наслада Пряники Имбирные, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Дикси Мандарины, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|