Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 37.64g | Carbs: 86.67g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Red Star Labs Протеин, SPAR Фундук, Ореховый Рай Миндаль, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Sunduk Funduk Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом. Lunch: Карусель Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|