Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 117.17g | Carbs: 209.61g.
Breakfast: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Репа, Куриное Филе Вареное, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Репа, Красная Цена Сливочное Масло, Каждый День Пита, Куриное Филе Вареное, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Сливочное Масло, Всеслав Пита. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
oaverina190's Weight History
|