Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2395 kcal
|
Fat: 110.95g | Prot: 109.41g | Carbs: 240.49g.
Breakfast: Марципан, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Мираторг Круассан. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Маринованная Сельдь, Свеклы, Жаркое Свиного Плеча. Dinner: Марципан, Просто Сушки, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Просто Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|