|
Я всю неделю из-за вздутия ела очень мало, а сейчас я так хочу нажраться, но боюсь, хотя я уже много поела, представим что это такой отдых.
Кто знает, талия портится из-за вздутия?
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
521 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 9.48g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Мармелад, Каша Рисовая, Хлебзавод 1 Хлеб Белый. Lunch: Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Борщ, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок. more...
|
steady weight
|