Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 58.93g | Carbs: 212.73g.
Breakfast: Слодыч Конфеты Коровка, Мёд, Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 9%. Lunch: Годуновъ Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры, ОМКК Баранина Тушеная. Dinner: Евроопт Мандарин, Michelle Зефир Бело-Розовый, Евроопт Гранат, Апельсин, Alterini Пряники Имбирные с Повидлом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyvit's Weight History
|