Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 47.32g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Гречка Отварная, Элефант Индейка Запечённая . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|