Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 55.65g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|