Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 85.46g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Особая Коллекция Сыр Кавказский, Кукурузный Крахмал, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Масло Топленое, Гипар Паштет из Печени Индейки, Мясная Классика Карпаччо из Курицы. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Седьмой континент Хурма. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|