Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
124 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 151.96g | Carbs: 46.23g.
Lunch: Замороженная Вишня, Желатин Пищевой, Магнит Гранат, Пастилушка Пастила без Сахара , Pro Bulion Бульон Костный из Утки, Свинина, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Evolution Food Псиллиум , Лук, Куриная Печень. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
Lidiya@vputi's Weight History
|