Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 37.94g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бабушкина Кухня Манка. Lunch: Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Виталад Батончик Земляника. Dinner: Брест-Литовск Кефир 3,2%, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Виталад Батончик Черничный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|