Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
113.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 72.38g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Сухое, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kittybonditty's Weight History
|