Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 40.45g | Carbs: 157.77g.
Breakfast: Магнолия Пицца с Ветчиной и Грибами, Морковь по-Корейски, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Профитроли, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Dinner: Сыр Камамбер, Овсяная Лепешка. Snacks/Other: Окей Профитроли, Капустный Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фотиния Ч's Weight History
|