Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 79.90g | Carbs: 57.41g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Гипар Паштет из Печени Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Особая Коллекция Сыр Кавказский. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Мексиканская Смесь, Своя Линия Стручковая Фасоль, Брокколи, Заповедные Продукты Карпаччо. Dinner: Индилайт Ветчина, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Пиканта Закуска Венгерская, Assortel Икра из Кабачков, Заповедные Продукты Карпаччо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|