Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
810 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 38.44g | Carbs: 55.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|