|
Сегодня на завтрак была гречка с молоком и ложкой мёда. На обед рассольник, чай зелёный без сахара, кусочек хлеба, хлебец доктор Корнер и 1 конфетка. На ужин овощная смесь с яйцами, запеченая, чай зелёный без сахара, хлебец и ещё 1 конфетка)
|
87.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|