Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 80.97g | Carbs: 198.05g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Шоколад Горький 85% , NAR Гранатовый Сок, Красная Икра Икра Горбуши, Моя Цена Хлеб Дарницкий . Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|