|
24,6%
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 95.03g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Седьмой континент Хурма, Молоко Бурятии Молоко 2,5%, Елея Масло Растительное, ВкусВилл Колбаса Варёная с Мясом Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Кабош Сыр Grande Fortezza, Шармэль Зефир Яблочный, Royal Cane Сироп, АРТА Молоко 1,5%, Дикси Киви, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Борщ. Dinner: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, 0 капуста с фаршем, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|